宅跟抽烟一样伤身

中广新闻网 2009/02/17

美国研究人员说，每天关在家里上网，不跟人打交道的宅男、宅女，罹患血压高等疾病的机会跟抽烟的人差不多。

美国心理学家「卡奇欧普诺」说，孤独会增加可体松的释放，让血压增高，还会降低免疫力。他说，少跟人类来往的宅男宅女，比朋友多的人的血压平均要高三十毫米汞住。这个差别就像抽烟跟不抽烟的人。

芝加哥大学心理教授「卡奇欧普诺」说，不跟外界来往的人也比较容易失眠，比较容易痴呆，也比较容易饿。他说，宅男、宅女饿了先别忙着找东西吃。他们真正需要的是找个伴，而不是找食物。

据某某专家透露：旧时的农业社会，人们日出而做、日落而息，小村庄中人人都互相认识，就连买个酱油也会跟老板或邻居闲聊许久，几乎不会有整日窝在屋中不与人交际的情况发生。人类本来就是群居的动物，适当的孤独虽可启发人们许多的智慧，完全的孤独却绝对有害身心健康！

So，今天你“宅”了吗？